Arabic Danish English German Russian Swedish
دخول المدونة تسجيل جديد

دخول المدونة

 

أخر مقال نشر للكاتب

  السبت، 05 آذار 2016
  4133 زيارات

اخر التعليقات

وداد فرحان تكريم الاستاذة وداد فرحان في مهرجان الجواهري السادس الذي اقامه منتدى الجامعيين العراقي الاسترالي
19 آب 2017
شكرا جميلا الى الزميل العزيز اسعد كامل رئيس تحرير شبكة الاعلام في الدن...
محرر تكريم الاستاذة وداد فرحان في مهرجان الجواهري السادس الذي اقامه منتدى الجامعيين العراقي الاسترالي
16 آب 2017
حقيقة اننا نشعر بالفخر الكبير لتكريم الصحفية المبدعة في الغربة الزميلة...
رعد اليوسف اكاديمية البورك للعلوم في الدنمارك : مناقشة علنية لاطروحة دكتوراه
16 آب 2017
مبارك لك دكتور فاروق ونتمنى لك المزيد من التفوق والنجاح خدمة للمسيرة ا...

بماذا يفيدك التوت وكيف تستهلكه؟

يأتي التوت في المرتبة الأولى بين الفواكه من حيث الحماية المحتملة ضد السرطان وأمراض القلب، وتعزيز جهاز المناعة، وحماية الكبد والمخ. وهو في المرتبة الثانية بعد الأعشاب والتوابل التي تعتبر الأكثر غنى بمضادات الأكسدة. وتشير الدراسات إلى أن الكرز والتوت والفراولة تحتفظ بمعظم قيمها الغذائية عندما تجمّد، لذلك، من الجيد حفظها في المبردات، وفق تقرير نشرته صحيفة دايلي ميل البريطانية، الخميس 3 مارس/آذار 2016. أما توت العلّيق فوُجد أنه يحسّن أعراض إجهاد العين الناتج عن استخدام الكمبيوتر. وينصح الأطباء بتناول نصف كوب من التوت الطازج أو المجمّد، أو ربع كوب من التوت المجفف يومياً. الكرز.. علاج للنقرس

قيم هذه المدونة:
بين مطرقة السبكية وسندان العكوشة ياإعلام غرد / اكر
نتذكر هوغو شافيز... / محمود سعيد كعوش

مشاركات ذات صلة

 

التعليقات

لا يوجد تعليق على هذا الموضوع ..! كن أول من يعلق ( اختار التعليق الى الفيسبوك ام تختار في الشبكة )
:
الأحد، 20 آب 2017