اهمية القراءة / اسراء الدهوي - شبكة الاعلام في الدنمارك

الرئيسية

الأخبار

محليات

المقالات

الثقافات

عالم حواء

منوعات

علوم صحية

تكنلوجيا

في الدانمارك

بطاقات

فنون

منظمات

اقلام

RSS

دليل الكلمات

المقالات الدينية
دخول المدونة

تسجيل الدخول إلى حسابك

اسم المستخدم *
كلمة السر *
احفظ لي كلمة السر
Arabic Danish English German Russian Swedish Turkish

 

2 دقائق وقت القراءة ( عدد الكلمات 376 ) .. ( من فضلك أكتب تعليقك في نهاية الموضوع )

اهمية القراءة / اسراء الدهوي

١: تعزيز الإبداع تُوجد علاقة وثيقة بين القراءة والإبداع، حيث أظهرت إحدى الدراسات أنّ الأشخاص الذين يقرأون في مجال الخيال تكون حاجتهم للانغلاق أقلّ؛ حيث طُلب من مجموعة من المشاركين قراءة مقالة أو قصّة قصيرة، وبعد الانتهاء من تقييم حاجتهم للانغلاق المعرفي، أوضح قُرّاء القصّة القصيرة أنّ حاجتهم لذلك أقلّ بكثير مُقارنةً بقُرّاء المقالات، وهذا يدّل على أنّ قراءة الأدب الخيالي يُساعد على معالجة المعلومات بشكل أفضل، بما في ذلك الإبداع، وذلك بسبب الطبيعة الغامضة للقصص التي تُجبر القارئ على قبول الغموض الذي يُعتقد أنّه عامل مهمّ في الإبداع. ٢: تحسين الذاكرة يُساعد النشاط الذهني للقراءة على إبقاء الذاكرة نشيطة؛ لذا يمتلك الأشخاص الذين يقرأون أدمغة أكثر تعقيداً، حيث تُؤثّر القراءة على أجزاء مُختلفة من الدماغ لا تقتصر على مشاهدة فيلم، أو حتى الاستماع للموسيقا، فهذه الممارسات تشتمل على التعامل مع اللغة، والرؤية، والتعليم الترابطي، ممّا يُحسّن الذاكرة بشكل عام، بالإضافة إلى ذلك تساهم القراءة في الوقاية من مرض ألزهايمر، حيث أظهرت دراسة في المركز الطبيّ لجامعة راش في شيكاغو أنّ هناك علاقة وثيقة بين تمرين الدماغ بطُرق صعبة عقليّاً - مثل القراءة - وتباطؤ التراجع في الذاكرة، أي كلّما قرأ الشخص وحفّز الدماغ، فإنّ قدرته على حماية ذاكرته تزداد . ٣: تقليل التوتر يُمكن التخلّص من إجهاد العمل، أو القضايا التي يُواجهها الشخص في حياته اليوميّة وعلاقاته الشخصيّة، من خلال قراءة الروايات المكتوبة جيّداً؛ حيث تُساهم في نقل الشخص إلى عالم آخر، كما تُساعد المقالات الرائعة على الانشغال، وتجعل الشخص يستمتع في اللحظة نفسها، وبالتالي تُقلّل القراءة من التوتر، وتُحقّق الاسترخاء. ٤: حرق السعرات الحرارية لا تقتصر أهميّة القراءة في تأثيرها على العقل، لكنّها تتعدّى إلى حرق بعض السعرات الحراريّة، ويختلف عدد السعرات الحراريّة المُستهلكة، وذلك حسب وضعيّة القراءة؛ حيث تكون أكبر أثناء الجلوس مقارنة بالاستلقاء، مع العلم بأنّ استهلاك السعرات الحراريّة يتمّ أثناء عمليّة الأيض والحفظ، وكلّما زادت كتلة العضلات زادت عمليّة الأيض، لذا يُمكن ممارسة بعض التمارين بين جلسات القراءة، ممّا يزيد من حرق السعرات، ومضغ علكة خالية من السكّر أثناء القراءة؛ حيث سيتمّ حرق 11 سعرٍ حراري إضافي في الساعة. ٥: توسيع المفردات والمعرفة تزداد المعرفة والمعلومات كلّما قرأ الشخص، وكلّما زادت المعرفة أصبح الشخص قادراً على مواجهة أي تحدٍّ، كما تزداد الكلمات التي يتمّ تعلّمها عند القراءة، وبالتالي تزيد ثقة الشخص بنفسه، وتُعدّ قراءة الكتب ضروريّة لتعلّم لغات جديدة؛ حيث يكتسب المتحدثون غير الناطقين باللغة المفردات، وبالتالي تتحسّن مهارات التحدّث والكتابة لديهم.

فرح في حضرة ابناء الجالية وسفارة العراق في الدنمار
متى سيزهر عنقود الفرح...؟ / سجال الركابي

مواضيع ذات صلة

 

التعليقات

( لا يوجد تعليق على هذا الموضوع ..!! من فضلك كن أول من يعلق )
هل مسجل بالفعل ؟ تسجيل الدخول هنا
:
السبت، 20 تموز 2019

مقالات ذات علاقة

19 تموز 2019
 تنبيه مهم : بسبب تداخل فني أو لسبب آخر أجهله كان موقع الموسوعة الإلكتروني " ويكيبيدي
52 زيارة 0 تعليقات
صراع الماضي أنا و أبناء جيلي و الأجيال التي قبلنا و الأجيال التي بعدنا لم نكن حاضرين في يو
45 زيارة 0 تعليقات
أنا سلمى …وجدنى رجل شحّاذ على باب مسجد أصرخ من الجوع والعطش ،فذهبَ بى إلى ملجأٍ وتركنى مود
38 زيارة 0 تعليقات
كثيرا ما أحرج امام طلبتي في الجامعة او امام الصحفيين المتدربين، عندما أحاول الحديث عن الفن
52 زيارة 0 تعليقات
17 تموز 2019
اتطرق في مقالتي هذه الى الشغف والمنطق على ان امر مرورا بسيطا لتعريف القارئ بالمصطلحين ، ب
47 زيارة 0 تعليقات
كان الباص السياحي (والسوريون يسمونه (البولمان)، يغادر مدينة تدمر الأثرية. تركنا ملكة ملكا
51 زيارة 0 تعليقات
هذا الخراب مدينتي !!هذي القتيلة والسبية كلها....كانت جنون طفولتي !!هذي الممرغة المصابة في
76 زيارة 0 تعليقات
حساب الهند قوامه تسع صور يكتفي بها في الدلالة على الأعداد الى ما لا نهاية له وأسماء مراتبه
73 زيارة 0 تعليقات
لا أنخرط ولا أتماشى أبدا بين العامة من الناس... فالكابوس الذي أعيش اراه اشد قربا من تلك ال
81 زيارة 0 تعليقات
13 تموز 2019
المشاركة في الحياة العامة تضع النخب الثقافية أمام مسؤوليات جسيمة، كونها تتطلب توطين النفس
72 زيارة 0 تعليقات

أخر مقال نشر للكاتب

  الجمعة، 05 تموز 2019
  106 زيارة

اخر التعليقات

: - SUL6AN تفكك البناء الأُسَري في المجتمع / غازي عماش
18 تموز 2019
كاتب جميل ومبدع اتمني لك التوفيق
: - جمال عبد العظيم الخلافه الاسلاميه المزعومه / جمال عبد العظيم
29 حزيران 2019
كلامك جميل زيك ياجمال واسلوبك في الشرح والتشبيه اجمل تحياتي لكلامك الر...
: - ناريمان بن حدو لِماذا الصِراعُ على الجَسدِ؟! / سامي عبد العال
16 حزيران 2019
تحليل مهم لفهم ماذا في اجسادنا وهي الوثائق التي لا نملك غيرها
: - حجاوي العبيدات لِماذا الصِراعُ على الجَسدِ؟! / سامي عبد العال
15 حزيران 2019
المقال رصين وجميل وقضية الجسد لا تجد اي اهتمام والفكرة كانت هي ثقافة...
: - SUL6AN إلى روح الحياة / غازي عماش
15 حزيران 2019
وارجوا يااخي غازي ان لايكون هذا سبب لانقطاعكم عن الكتابه الصحفيه كلنا ...

مدونات الكتاب

محتوى الخبر او المقال] تحتوي هذه الواقعة العظيمة الكثير من التراث الأدبي الذي يفوق الخزين
عبدالكريم لطيف
14 كانون2 2017
لا شك أن الادعاء العام هو الخصم الأمثل لكل منحرف بالمجتمع وهو الضامن الحقيقي لحقوق الشعب م
محمد على طه
08 شباط 2018
بعد أن مرت سنوات عجاف عشنا فيها الأهوال والرعب ورأينا التخريب والفوضى والخيانة لهذا الوطن
د. ضياء خضير
15 شباط 2019
لا نتحدث هنا، كما تحدث آخرون، عن (خيانة المثقفين) ، بل عن خيانة رجال الدين. نعم خيانة رجال
بين حرفيْنِ يعيشانِ رماداًكيفَ للوصلِ يرى بينهماحبَّاً جميلاليسَ للحبِّ وجودٌإن يكن يعجزُ
رزكار عقراوي
12 حزيران 2017
حوار مفتوح مع الرفيق والصديق العزيز مؤيد احمد سكرتير اللجنة المركزية في الحزب الشيوعي العم
علاء الخطيب
28 شباط 2017
بسم الله الرحمن الرحيمرسالة مفتوحة الى دولة رئيس وزراء العراق السيد نوري المالكيوالى كل ال
محمد المبارك
14 كانون2 2017
كنت قد كتبت قبل فترة ليست بالطويلة موضوعاً بعنوان ( أعلام وتواريخ) وبيّنت فيه أني رصدت تعر
ذاكرة مختنقة هي التي تتحدث عن التسعينات من القرن الماضي, ايام الحصار الذي سحق المجتمع بشكل
 مات يزيد وفي عنقه بعد الطف كعبةٌ تشتكيه ، والفُ حجابٍ تطاولت عليها رذيلته في مدينة ج

                                                                                                    

 

                                       عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته. -     المقالات  التي  تنشر  في الشبكة  تعبر عن  رأي الكاتب  و المسؤولية  القانونية  تقع  على عاتق  كاتبها    /    الاتصال

شبكة الاعلام في الدانمارك تستخدم ملفات تعريف ارتباط لتحسين الخدمة وجودة أداء موقعنا ومكوناتنا الإضافية لجهاز الكمبيوتر الخاص بك ، أو جهازك الجوال. لتفعيل هذه الخاصية اضغط أوافق
أوافق