اهمية القراءة / اسراء الدهوي - شبكة الاعلام في الدنمارك

الرئيسية

الأخبار

محليات

المقالات

الثقافات

عالم حواء

منوعات

علوم صحية

تكنلوجيا

في الدانمارك

بطاقات

فنون

منظمات

اقلام

RSS

دليل الكلمات

المقالات الدينية
دخول المدونة

تسجيل الدخول إلى حسابك

اسم المستخدم *
كلمة السر *
احفظ لي كلمة السر
Arabic Danish English German Russian Swedish Turkish

 

2 دقائق وقت القراءة ( عدد الكلمات 376 ) .. ( من فضلك أكتب تعليقك في نهاية الموضوع )

اهمية القراءة / اسراء الدهوي

١: تعزيز الإبداع تُوجد علاقة وثيقة بين القراءة والإبداع، حيث أظهرت إحدى الدراسات أنّ الأشخاص الذين يقرأون في مجال الخيال تكون حاجتهم للانغلاق أقلّ؛ حيث طُلب من مجموعة من المشاركين قراءة مقالة أو قصّة قصيرة، وبعد الانتهاء من تقييم حاجتهم للانغلاق المعرفي، أوضح قُرّاء القصّة القصيرة أنّ حاجتهم لذلك أقلّ بكثير مُقارنةً بقُرّاء المقالات، وهذا يدّل على أنّ قراءة الأدب الخيالي يُساعد على معالجة المعلومات بشكل أفضل، بما في ذلك الإبداع، وذلك بسبب الطبيعة الغامضة للقصص التي تُجبر القارئ على قبول الغموض الذي يُعتقد أنّه عامل مهمّ في الإبداع. ٢: تحسين الذاكرة يُساعد النشاط الذهني للقراءة على إبقاء الذاكرة نشيطة؛ لذا يمتلك الأشخاص الذين يقرأون أدمغة أكثر تعقيداً، حيث تُؤثّر القراءة على أجزاء مُختلفة من الدماغ لا تقتصر على مشاهدة فيلم، أو حتى الاستماع للموسيقا، فهذه الممارسات تشتمل على التعامل مع اللغة، والرؤية، والتعليم الترابطي، ممّا يُحسّن الذاكرة بشكل عام، بالإضافة إلى ذلك تساهم القراءة في الوقاية من مرض ألزهايمر، حيث أظهرت دراسة في المركز الطبيّ لجامعة راش في شيكاغو أنّ هناك علاقة وثيقة بين تمرين الدماغ بطُرق صعبة عقليّاً - مثل القراءة - وتباطؤ التراجع في الذاكرة، أي كلّما قرأ الشخص وحفّز الدماغ، فإنّ قدرته على حماية ذاكرته تزداد . ٣: تقليل التوتر يُمكن التخلّص من إجهاد العمل، أو القضايا التي يُواجهها الشخص في حياته اليوميّة وعلاقاته الشخصيّة، من خلال قراءة الروايات المكتوبة جيّداً؛ حيث تُساهم في نقل الشخص إلى عالم آخر، كما تُساعد المقالات الرائعة على الانشغال، وتجعل الشخص يستمتع في اللحظة نفسها، وبالتالي تُقلّل القراءة من التوتر، وتُحقّق الاسترخاء. ٤: حرق السعرات الحرارية لا تقتصر أهميّة القراءة في تأثيرها على العقل، لكنّها تتعدّى إلى حرق بعض السعرات الحراريّة، ويختلف عدد السعرات الحراريّة المُستهلكة، وذلك حسب وضعيّة القراءة؛ حيث تكون أكبر أثناء الجلوس مقارنة بالاستلقاء، مع العلم بأنّ استهلاك السعرات الحراريّة يتمّ أثناء عمليّة الأيض والحفظ، وكلّما زادت كتلة العضلات زادت عمليّة الأيض، لذا يُمكن ممارسة بعض التمارين بين جلسات القراءة، ممّا يزيد من حرق السعرات، ومضغ علكة خالية من السكّر أثناء القراءة؛ حيث سيتمّ حرق 11 سعرٍ حراري إضافي في الساعة. ٥: توسيع المفردات والمعرفة تزداد المعرفة والمعلومات كلّما قرأ الشخص، وكلّما زادت المعرفة أصبح الشخص قادراً على مواجهة أي تحدٍّ، كما تزداد الكلمات التي يتمّ تعلّمها عند القراءة، وبالتالي تزيد ثقة الشخص بنفسه، وتُعدّ قراءة الكتب ضروريّة لتعلّم لغات جديدة؛ حيث يكتسب المتحدثون غير الناطقين باللغة المفردات، وبالتالي تتحسّن مهارات التحدّث والكتابة لديهم.

فرح في حضرة ابناء الجالية وسفارة العراق في الدنمار
متى سيزهر عنقود الفرح...؟ / سجال الركابي

مواضيع ذات صلة

 

التعليقات

( لا يوجد تعليق على هذا الموضوع ..!! من فضلك كن أول من يعلق )
هل مسجل بالفعل ؟ تسجيل الدخول هنا
:
الأربعاء، 23 تشرين1 2019

مقالات ذات علاقة

في عام 2005 أكمل المشرعون في العراق صياغة مسودة الدستور النافذ في هذا البلد. وعلى الرغم من
2081 زيارة 0 تعليقات
** أن وضع خطوط حمراء في حياتنا ليست قيوداً وإنما ضوابط مطلوبة لإكمال شكل ومضمون الاحترام.*
5024 زيارة 0 تعليقات
لأنه معتاد على نفس تلك الأوراق وذاك القلمفلم يحتاج إلا توقيعا ..بحبره الاسوداقرار حيك بهمس
4909 زيارة 0 تعليقات
15 كانون2 2012
بدأت يوم جديد مملوء بالأحزان .. بحثت عن أضيق ملابس وإرتديتها .. ووضعت مساحيق التحميل لأول
5773 زيارة 0 تعليقات
17 نيسان 2012
لوحة لم تكتمل بعد   (كتبت عندما تم تفجير وزارة العدل وسبقتها وزارة الخارجية في نفس المنطقة
4630 زيارة 0 تعليقات
19 نيسان 2012
الطاغيلَمْلِمْ شِرَاعَكَ أيُّهَا الطَّاغي وارْحَلفانَّ الغَضَبَ نارٌ أسْعَرخَيَالُكَ الأسْ
1213 زيارة 0 تعليقات
من كان همه قطعة أرض جرداء مهجورة مساحتها (200 م) كانت قيمته أن يراجع دوائر الدولة ويقدم ال
6485 زيارة 0 تعليقات
24 شباط 2013
أجرت الحوار //ميمي قدريدرة من درر الأدب العربي ... ناهد السيد الصحفية والكاتبة التي اختزلت
4301 زيارة 0 تعليقات
شكراً.. لطوق الياسمين وضحكت لي.. وظننت أنك تعرفين معنى سوار الياسمين يأتي به رجل إليك ظننت
4577 زيارة 0 تعليقات
منذ الخليقة والكل يسعى شعوراً منه الى توفير فرص العيش لتأمين ديمومة الوجود بالتعايش مع الآ
4250 زيارة 0 تعليقات

أخر مقال نشر للكاتب

  الجمعة، 05 تموز 2019
  236 زيارة

اخر التعليقات

: - حسين يعقوب الحمداني افتتاح مكتب استشاري قانوني من خلال خبراء متخصصين للمقيمين من العرب والاجانب في كوبنهاكن - دانمارك
16 تشرين1 2019
تحية طيبة لدينا أستشارتين قانونية لو سمحتم فهل لنا بالعنوان المتوفر لد...
: - SUL6AN سأرحل / غازي عماش
13 تشرين1 2019
مبدع دايمآ
: - علي العراقي 1الليزيانثس في غابة / اسراء الدهوي
18 أيلول 2019
مقال رائع ومهم يحاكي واقعا ..
: - سامسون محمد مرسي والتّلفزيون الإسرائيلي الذي تواجد حصراً في مقبرته! / خالد الجيوسي
04 أيلول 2019
استاذ خالد سلام من الله عليك كنت ابحث عنك طويلا و خصوصا عن مقالاتك في ...

مدونات الكتاب

إنعام كمونة
14 كانون1 2016
 فاتنة الغموض تلك الحروف المتهيكلة النصب, محتشدة التأمل بشريان نسغ الكبرياء الناصع ,
صالح هشام
06 آذار 2017
قد نكتب ونبدع نصوصا نستطيب بعضها ، ونتفاعل معها ونستسيغها ونستعذبها ونطرب لها طرب المخمور
أن هناك تغييرا في تكتيك الجماعة الآن، بدأت استبدال الحشد والتظاهر باستخدام العنف، فلم نجد
احسان السباعي
13 أيار 2013
أعتذر عن حب توسم لهفة اللقاء امتطى صهوة السماء فعانق السراب أعتذر عن حب توسد خيال الحلمفتد
د. طه جزاع
16 تشرين1 2016
  منذ أن كتب الروائي الانكليزي هربرت ويلز روايته الخيالية الشهيرة آلة الزمن في ا
سقوط النظام المصري له تبعات لا يمكن تجاوزها، وله تداعيات لا يمكن توقعها، لا سيما انه جاء ب
حمدى مرزوق
14 آذار 2018
الايام تتوالى والفجوه التى كانت بين الامريكان والروس والتى كان فيها الطرفان يستخدمان الاطر
عزيز الحاج
27 كانون2 2017
الفصل الأولالفرات!خلال الحرب العالمية الأولى تنادى علماء الدين الشيعة وقبائل نهر الفرات إل
وفاء دلا
02 تموز 2017
فقدت كنزا من الأمل وضاع حلمي الوئيد سأحمل جرحي و أغادر دون أي ضجيج ... أني أتهاتف و القل
محمد خالد شاكر
10 تموز 2017
كـــــحل النصـــــر ُ عينـــيك ِ بالفـــرح ِوازال براثن الاعـــــداء كازالــــة القيـح ِدم

                                                                                                    

 

                                       عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته. -     المقالات  التي  تنشر  في الشبكة  تعبر عن  رأي الكاتب  و المسؤولية  القانونية  تقع  على عاتق  كاتبها    /    الاتصال