منظمة الصحة العالمية تكشف أكبر عوامل خطر الإصابة بالخرف - شبكة الاعلام في الدنمارك

الرئيسية

الأخبار

محليات

المقالات

الثقافات

عالم حواء

منوعات

علوم صحية

تكنلوجيا

في الدانمارك

بطاقات

فنون

منظمات

اقلام

RSS

دليل الكلمات

اخبار أوروبا
دخول المدونة

تسجيل الدخول إلى حسابك

اسم المستخدم *
كلمة السر *
احفظ لي كلمة السر
Arabic Danish English German Russian Swedish Turkish

 

منظمة الصحة العالمية تكشف أكبر عوامل خطر الإصابة بالخرف

متابعة : شبكة الاعلام في الدنمارك -

قالت منظمة الصحة العالمية إنه لا ينبغي اعتبار الخرف حالة لا مفر منها في الشيخوخة، وطرحت بذلك مجموعة من التوصيات الجديدة تهدف من خلالها إلى مساعدتنا في الحد من المخاطر.

وتستند التوصيات الجديدة على تحليل عقود من الأبحاث حول عوامل خطر الإصابة بالخرف، وفي محاولة للحد من عدد الأشخاص الذين يعانون من هذا التدهور العقلي، نشرت منظمة الصحة العالمية 12 عاملا خطيرا يتعلق بشكل كبير بزيادة فرص الإصابة بالخرف عند التقدم في العمر.

ويؤثر الخرف على 50 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، وتكلف علاجاته 818 مليار دولار سنويا، ومن المحتمل أن تتضاعف أعداد المصابين بهذا المرض بحلول عام 2050، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.

ووفقا لتقرير المنظمة، فإن عوامل الخطر الـ12 المعروفة بزيادة خطر الإصابة بالخرف، هي:

- الخمول البدني

- التدخين

- نظام غذائي غير صحي

- تعاطي الكحول على نحو ضار

- ضغط دم مرتفع

- استهلاك الدهون بشكل مرتفع

- البدانة

- الكآبة

- العزلة الاجتماعية

- الخمول العقلي

- فقدان السمع

- داء السكري

ويمكن معالجة العديد من هذه العوامل عن طريق تغيير نمط الحياة، بما في ذلك النشاط وتقليل تعاطي الكحول ما يحسن الصحة بشكل أفضل.

وعلى الرغم من أن بعض العوامل تشير إلى وجود صلة قوية مع الخرف، كالاكتئاب أو فقدان السمع، لم يكن هناك دليل كاف لإثبات أن العلاج (مثل مضادات الاكتئاب أو أجهزة السمع) من شأنه أن يمنع أو يؤخر المرض.

واقترحت المنظمة اعتماد نظام غذائي متوسطي، حيث ثبت أن له إيجابيات واضحة على الصحة العامة، وشجعت المنظمة على تناول 400 غرام من الفاكهة والخضروات يوميا واستهلاك أقل من 10% من السكر، وأقل من 30% من الدهون.

وربما يساعد الإقلاع عن التدخين وتناول نظام غذائي صحي وممارسة التمرينات الرياضية في التقليل من احتمالية الإصابة بالخرف، أوضحت الدكتورة كارول روتليدج، مديرة الأبحاث في مؤسسة ألزهايمر للأبحاث في المملكة المتحدة، أن بعض الأشخاص سيظلون مصابين، قائلة: "إن الاستعداد الوراثي يلعب دورا مهما في خطر الإصابة بأمراض كثيرة مثل مرض ألزهايمر، وبينما لا يمكننا تغيير الجينات التي نرثها، فإن اتخاذ الخطوات المطروحة في هذا التقرير قد تكون قادرة على مساعدتنا".

المصدر: تلغراف

تحليل ونقد لقصيدة الشاعرة رشا أهلال السيد أحمد (شا
مباراة كرة قدم تتسبب في شجار مسلح بين عائلتين بالع

مواضيع ذات صلة

 

التعليقات

( لا يوجد تعليق على هذا الموضوع ..!! من فضلك كن أول من يعلق )
هل مسجل بالفعل ؟ تسجيل الدخول هنا
:
السبت، 21 أيلول 2019

مقالات ذات علاقة

29 تشرين1 2017
متابعة : شبكة الاعلام في الدنمارك -أفاد مراسلنا في العراق نقلا عن وسائل إعلام كردية، أن عن
2938 زيارة 0 تعليقات
مكتب بغداد - شبكة الإعلام في الدانماركالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته في أول كتابة لي في ه
8554 زيارة 0 تعليقات
21 كانون2 2017
متابعة : شبكة الاعلام في الدنمارك - كشف باحث بريطاني أن تناول وجبة الفطور خطير جدا بالنسب
8306 زيارة 0 تعليقات
23 كانون2 2017
متابعة : شبكة الاعلام في الدنمارك - يقوم مخ الإنسان بحل مسائل اختيار المواد الغذائية المط
8575 زيارة 0 تعليقات
27 كانون2 2017
متابعة : شبكة الاعلام في الدنمارك - وجد مختصون في علم الأحياء إثباتات جديدة لكون التوحد لي
8653 زيارة 0 تعليقات
26 شباط 2017
متابعة : شبكة الاعلام في الدنمارك -ونجحت إعادة تنشيط وظائف البنكرياس، الذي يساعد في التحكم
9307 زيارة 0 تعليقات
05 نيسان 2017
اعلام الصحة : بدأت شعبة الإعلام في دائرة صحة النجف الاشرف حملة توعوية اعلامية للتنبيه من م
9137 زيارة 0 تعليقات
08 نيسان 2017
 حسام هادي العقابي - شبكة اعلام الدانمارك لذلك عادة ما نتجاهله ولا نولي للأمر أهمية ك
10075 زيارة 0 تعليقات
20 أيار 2017
متابعة : شبكة الاعلام في الدنمارك -طور الخبراء جهازا جديدا على شكل بالون يمكن ابتلاعه مع ك
8566 زيارة 0 تعليقات
  حسام هادي العقابي - شبكة اعلام الدانمارك يتعبرالزعتر مفيد جدا فى حالات الالتهابات المختل
5431 زيارة 0 تعليقات

اخر الاعضاء المسجلين في الشبكة

أخر مقال نشر للكاتب

  الثلاثاء، 21 أيار 2019
  140 زيارة

اخر التعليقات

: - علي العراقي 1الليزيانثس في غابة / اسراء الدهوي
18 أيلول 2019
مقال رائع ومهم يحاكي واقعا ..
: - سامسون محمد مرسي والتّلفزيون الإسرائيلي الذي تواجد حصراً في مقبرته! / خالد الجيوسي
04 أيلول 2019
استاذ خالد سلام من الله عليك كنت ابحث عنك طويلا و خصوصا عن مقالاتك في ...
: - Max A Bent لن أعيش فقيرا بعد الآن! / جميل عودة
31 آب 2019
هل تحتاج إلى قرض عاجل لسداد ديونك أم أنك بحاجة إلى قرض أسهم لتحسين عمل...
: - الفيلسوف الكوني ثلاث قضايا دمّرت وجدان ألبشر / عزيز حميد الخزرجي
29 آب 2019
على الأخوة المشرفين: معرفة تصنيف الموضوعات: مقالات خبرية ؛ مقالات إستع...

مدونات الكتاب

امال السعدي
28 كانون1 2018
كثيرة هي الشخصيات التي لم يتم تسليط الضوء عليها، بل فُقد بها المعرفة و الاسباب قد تفيض في
الانسان بطبيعته كائن اجتماعي يسعى لخلق علاقات مع الآخرين والتواصل معهم بشتى السبل، فمن الم
واثق الجابري
10 تموز 2018
ترقب حذر وتصريحات متبادلة، يزامنان عملية بدء العد والفرز اليدوي، وأطراف تتهم آخرى مع الشرو
قبل الحريه والديمقراطيه المزعومه . كنا نتكلم بلغة واحده وهي ..اننا عراقيون .. واما اليوم .
الصحفي علي علي
22 نيسان 2018
والله ضيعنه الصدگ من الچذبتشوفه هيبه وحچيه المصفط عذبياخذك ويردك ابشرق وغربوبسچاچينه يدچك
الشباب هم الشريحة التي لها دوراً مهماً وفعال في بناء المجتمع العراقي الجديد،والركيزة والقا
رائد الهاشمي
13 حزيران 2017
الفساد آفة كبيرة تنخر بجسد المجتمع وهو موجود ومنتشر في جميع مجتمعات العالم ولكن بنسب متفاو
د.علاء الأديب
25 تموز 2018
من المؤسف حقا أن نجد من يبرر المثلية الجنسية على انها حريّة شخصيّة مع إنّها على الرغم من ت
لك يا منازِلُ...أستعيرُ مصارِعَ الأحلامِ كي أمضي إلى وعدٍ أراهُ ويستفيقُ لمقدِمي وأطاعِنُ
يتعرض شريط المباني الاثرية والتراثية المحاذي لنهر دجلة من جانب الرصافة في بغداد للإهمال، و

 

 

                                                                                                    

 

                                       عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته. -     المقالات  التي  تنشر  في الشبكة  تعبر عن  رأي الكاتب  و المسؤولية  القانونية  تقع  على عاتق  كاتبها    /    الاتصال