حسام العقابي - شبكة الاعلام في الدنمارك

الرئيسية

الأخبار

محليات

المقالات

الثقافات

عالم حواء

منوعات

علوم صحية

تكنلوجيا

في الدانمارك

بطاقات

فنون

منظمات

اقلام

RSS

اعضاء الشبكة
دخول المدونة تسجيل جديد

تسجيل الدخول إلى حسابك

اسم المستخدم *
كلمة السر *
احفظ لي كلمة السر

إنشاء حساب او مدونة

الحقول التي عليها علامة النجمة (*) مطلوبة ومهمة.
أسم *
اسم المستخدم *
كلمة السر *
أعادة كلمة السر *
البريد الإلكتروني *
تأكيد البريد الإلكتروني *
استعمل كابشا *
Reload Captcha
Arabic Danish English German Russian Swedish Turkish

 

طرق التخلص من الاكتئاب بعيداً عن الأدوية


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  • تناولي الطعام الجيد لقد أثبت العديد من الدراسات العلاقة بين الغذاء والمزاج، فمن شأن تناول الأوميغا3 وفيتامين "بي" B تعزيز وظيفة الدماغ ومنع اضطرابات عقلية معينة. ويوجد الأوميغا3 في السمك والمحار والجوز والأفوكادو والقرنبيط والبيض، وأما فيتامين "بي" فيوجد في البقوليات الجافة أو الخضراء والفاكهة ومنتجات الألبان وأحشاء وأمعاء الحيوانات. وبطبيعة الحال إذا بدأنا نهارنا بأكل عجة البيض لن يعالج ذلك الاكتئاب بشكل سحري ولكن مع المزيد من العناية والرعاية والتغذية الجيدة قد يفيد ذلك كثيراً. • تعرّضي إلى الضوء بعض الأشخاص يعانون من الاكتئاب الموسمي، وترتبط هذه الحالة المرضية بنقص الضوء
متابعة القراءة
  42 زيارة
  0 تعليقات
دليل الكلمات:
42 زيارة
0 تعليقات

دراسات : ارتداء سراويل داخلية واسعة يزيد عدد الحيوانات المنوية عند الرجال


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  خلصت دراسية أمريكية إلى أن ارتداء سراويل داخلية فضفاضة يعد أبسط الطرق التي يمكن للرجال أن يلجأوا إليها لزيادة عدد الحيوانات المنوية لديهم وتحسين أداء الهرمونات التي تتحكم فيها. وتوصلت الدراسة التي أجراها باحثون من كلية "هارفارد تي إتش شان" للصحة العامة، وشملت 656 رجلا في الولايات المتحدة إلى أن تركيز الحيوانات المنوية عند الرجال الذين يرتدون سراويل داخلية فضفاضة كان أعلى بنسبة 25 في المئة مقارنة برجال يرتدون سراويل داخلية ضيقة. ويمكن أن يكون انخفاض درجات الحرارة حول الخصيتين سببا في ذلك. ويقول خبراء إن تغيير أسلوب الحياة البسيط يعزز خصوبة الرجال
متابعة القراءة
  48 زيارة
  0 تعليقات
دليل الكلمات:
48 زيارة
0 تعليقات

اختيارالنجم الامريكي ستيفن سيغال ليكون المبعوث الخاص لتحسين العلاقات بين موسكو وواشنطن


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  ختارت روسيا ستيفن سيغال، نجم هوليود، ليكون المبعوث الخاص لتحسين العلاقات بين موسكو وواشنطن. ونشرت الخارجية الروسية بيانا على موقعها الالكتروني جاء فيه "تم تعيين ستيفن سيغال ممثلا خاصا لوزارة خارجية روسيا لشؤون الإتصالات الإنسانية الروسية الأميركية". ومُنح سيغال الجنسية الروسية عام 2016، وأشاد في ذلك الوقت بالرئيس الروسي فلاديمير بوتين، ووصفه بأنه أحد أكبر الزعماء في العالم. وحقق سيغال، المولود في الولايات المتحدة والمعروف بإجادة الفنون القتالية، شهرة عالمية واسعة من خلال أدوار لعبها في أفلام حققت نجاحا كبيرا في عقدي الثمانينيات والتسعينيات من القرن العشرين مثل دوره في فيلم "تحت الحصار".
متابعة القراءة
  42 زيارة
  0 تعليقات
دليل الكلمات:
42 زيارة
0 تعليقات

منع السلطات الصينية عرض فيلم "كريستوفر روبين" أحدث إنتاج لشركة ديزني الأمريكية


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  منعت السلطات الصينية عرض فيلم "كريستوفر روبين" أحدث إنتاج لشركة ديزني الأمريكية والذي تشتهر فيه شخصية "ويني ذا بوه (ويني الدبدوب) ولم يُعلن بعد عن أسباب المنع، غير أن ثمة اعتقاد بأن السبب يعود إلى حملة تشنها البلاد بسبب استخدام شخصية "ويني الدبدوب" المحببة لدى الأطفال، في بعض الإسقاطات. وكانت السلطات الصينية قد حجبت تداول صور شخصية "ويني" على مواقع التواصل الاجتماعي منذ العام الماضي بعد أن أصبحت شخصية الدب رمزا للمعارضة السياسية، خاصة بعد الربط بينها وبين الزعيم الصيني شي جينبينغ.وبدأت تلك المقارنات في عام 2013 عندما ظهر الرئيس الصيني يسير مع
متابعة القراءة
  41 زيارة
  0 تعليقات
دليل الكلمات:
41 زيارة
0 تعليقات

كلب يطلق النار على صاحبه في ولاية أيوا الأميركية


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  أشار أحد سكان ولاية أيوا الأميركية إلى أنه أصيب بطلق ناري من قبل كلبه بدون قصد بينما كانا يلعبان سويا. وقال ريتشارد ريمي (51 عاما)، أنه أخبر الشرطة بأنه كان يلعب مع كلبه باليو على أريكة ثم دفعه بعيدا عنه، وعند ذلك توجه الكلب، وهو من سلالة “لابرادور إلى بندقية وضغط على الزناد. ولفت إلى أن طلقة من البندقية خرجت واستقرت في ساقه، وفق ما ذكرت وكالة أسوشييتد برس. وتلقى ريمي العلاج في مستشفى وخرج في وقت لاحق من المستشفى.
متابعة القراءة
  42 زيارة
  0 تعليقات
42 زيارة
0 تعليقات

اقامة ندوة عن فنون الخط العربي بمركز طلعت حرب الثقافي


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  يقيم مركز طلعت حرب الثقافي  بالسيدة نفيسة التابع لقطاع صندوق التنمية الثقافية ندوة وورشة عن فنون الخط العربي ،بالتعاون مع إدارة التنمية الثقافية والوعي الثري بقطاع الاثار الاسلامية تدور الندوة حول التعريف بانواع الخطوط العربية الموجودة علي جدران المساجد والأسبلة والأماكن الأثرية، يعقبها ورشة للخط العربي لأطفال المركز
متابعة القراءة
  34 زيارة
  0 تعليقات
دليل الكلمات:
34 زيارة
0 تعليقات

لبنانية تطلق مشروع رسم على إنستغرام


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  تزامنا مع معرض أقيم في متحف فيكتوريا آند ألبرت في لندن حول مقتنيات الفنانة المكسيكية الشهيرة فريدا كالو، تواصلت بي بي سي مع عدد من الرساماتالشابات في الجزائر والمغرب وسوريا ولبنان ليكتبن رسائل يتحدثن فيها عن جوانب من حياتهن لتكون مادة هذه المدونة. هذه أول تدوينة كتبتها كرستينا عتيق (تينا)، 26 سنة. درست كرستينا تصميم الغرافيكس، وتعيش في بيروت. تقول كرستينا: رسمت مرة بسبب أنف أختي، ثم قررت توسيع هذا العمل ليصبح سلسلة قصيرة عن أشياء أسمعها من النساء حولي والتي تقيد حياتهن في المجتمع. سمعت تعليقات رائعة عن هذه المجموعة من الرسوم
متابعة القراءة
  50 زيارة
  0 تعليقات
50 زيارة
0 تعليقات

نفوق أعداد كبيرة من الأسماك بسويسرا وألمانيا وبريطانيا


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  نفق آلاف الأسماك في الجزء السويسري من نهر الراين، مع استمرار موجة الحر في أوروبا. وقالت السلطات السويسرية إنها انتشلت نحو طن من الأسماك النافقة من النهر، بينما تحاول تطبيق إجراءات طارئة من أجل إنقاذ بقية الأسماك. وأدى ارتفاع درجات الحرارة إلى انخفاض مستويات الأوكسجين في المياه، ما جعل من الصعب استمرار الأسماك في الحياة. وتعاني أوروبا من موجة حر طويلة، تسببت في اندلاع حرائق في الغابات وصلت إلى المنطقة القطبية الشمالية. وأكثر الأسماك تضررا هو سمك التيمالوس، الذي ينتعش في الماء البارد، ويبدأ في المعاناة عندما تصل درجات الحرارة إلى 23 درجة
متابعة القراءة
  65 زيارة
  0 تعليقات
دليل الكلمات:
65 زيارة
0 تعليقات

الممثل الأمريكي براد بيت ينفي مزاعم أنجلينا جولي بالتقصير في نفقة أطفالهما


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  دحض الممثل الأمريكي براد بيت اتهامات وجهتها له زوجته المنفصلة عنه أنجلينا جولي بأنه مقصر في الإنفاق على أطفالهما. وقال الفريق القانوني للنجم الأمريكي، في مستندات قُدّمت إلى المحكمة الأربعاء، إنه دفع نفقات بأكثر من 1.3 مليون دولار، وأقرض جولي ثمانية ملايين دولار لمساعدتها في شراء منزل. لكن محامي جولي قال الثلاثاء إن بيت لا يدفع نفقة كافية لأطفاله منذ أن تقدمت الممثلة الأمريكية بدعوى الطلاق في 2016.ولم يرد رد فوري من ممثلي جولي. وقال محامي جولي الثلاثاء إن (بيت) عليه واجب قانوني بدفع نفقة الأطفال. حتى الآن، لم يدفع (بيت) نفقة أطفال
متابعة القراءة
  61 زيارة
  0 تعليقات
61 زيارة
0 تعليقات

مكافحة الالتهابات المزمنة من خلال هذه الاطعمة


  حسام هادي العقابي- شبكة اعلام الدانمارك  رغم أن الالتهابات تعد استجابة طبيعية للجهاز المناعي بالجسم وتساعد على الاستشفاء من الأمراض، إلا أن تحولها إلى التهابات مزمنة يرفع خطر الإصابة بالسرطان، حسب دراسة حديثة وجدت علاقة وثيقة بين الالتهاب المزمن بالجسم وزيادة فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وخلصت الدراسة إلى مجموعة كبيرة من الأدلة أثبتت أن الالتهاب المزمن يهيئ الفرد للإصابة بالسرطان، واستنادا إلى مؤشر الأطعمة الذي توصل إليه الباحثون في كلية أرنولد للصحة العامة وجامعة كارولينا الجنوبية، تبين أن النظام الغذائي له تأثيرات مضادة للالتهاب والعكس صحيح. فهناك أطعمة ترفع مستوى الالتهاب بالجسم، كما أن هناك أطعمة أخرى تساعد
متابعة القراءة
  44 زيارة
  0 تعليقات
دليل الكلمات:
44 زيارة
0 تعليقات

اخر التعليقات

لطيف عبد سالم عناوين نجفية حملت معاني الفخر والشهامة..!/ عدنان السوداني
17 آب 2018
صباح الخير وجمعة مباركة بإذنه تعالى مرحى لأهل النجف الكرام، فالغيرة عن...
: - مشرف المقالات نصوص من العراق/ عادل الراوي
16 آب 2018
تنويه : اخي العزيز لايحق لك ان تنشر قصيدة لكاتب اخر وفي مدونتك وباسمك....
لطيف عبد سالم سلوكيات تقوض المستقبل / لطيف عبد سالم
10 آب 2018
مساء الخير أشاطرك الرأي أخي الكريم الأستاذ القاص قصي المحمود فيما تفضل...
: - ناظم الصرخي الغبار الأسود .. / القاص قصي المحمود
08 آب 2018
حيّاك الله أديبنا الأريب أ.قصي المحمود وباركك على هذا البوح المنير ،نص...
: - القاص قصي المحمود قصيدة " ساكن الأعماق " / سامح فكري رتيب
08 آب 2018
التداخل الوجداني بين الحب الذاتي والوطني يدفع للتألق نص رائع مع تحيا...

مدونات الكتاب

قد يتبادر إلى الذهن عند التحدث عن " القواد", بأنها جمع لمفردة "قائد", وهذا صحيح من وجهة ن
هادي جلو مرعي
02 تشرين1 2017
أهوار الجنوب مهد لايتأرجح، بل ينساب لحضارة سومر.إختارها العبادي ليجلس في قارب ويمخرها بين
حسن هادي النجفي
30 أيلول 2014
بعد حادثة مسجد مصعب بن عمير، بدأت بعض الاصوات السنية ترتفع إلى حد الصراخ الوقح والعويل وال
تستخدم الحوكمة  في الجوانب الاقتصادية والمالية ومراقبة نشاط  وحركة الش
لقد اسدل الستار على المسرحية الهزلية اخيراً ، التى كانت ابطالها معتقلين او متواجدين على خش
كثيرة هي التصريحات التي يطلقها مسؤولون غربيون سابقون، وحاليون، حول الاوضاع في منطقتنا العر
سمية الشيباني
23 تشرين2 2014
في الحقيقة لا أجيد الحديث عن نفسي" أصبحت فكرة السيرة المهنية بالنسبة لي من الأمور الثانوية
رائد الهاشمي
22 أيار 2017
واردات الكمارك وحدها كافية لتسديد ديون العراق اقتصاد العراق يمرّ بأسوأ حالاته نتيجة ع
د. هاشم حسن
15 حزيران 2016
يبدو التساؤل الوارد في عنوان المقال غريبا او مبالغ فيه يحسبه البعض تايدا لمروجي نظرية المؤ
هادي جلو مرعي
29 آذار 2017
مثل سفينة تائهة في بحار بعيدة يضرب بها الموج يمنة ويسرة، ويكاد يقلبها تتقلب بنا الأفكار وا

                                                                                                    

 

                                       عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته. -     المقالات  التي  تنشر  في الشبكة  تعبر عن  رأي الكاتب  و المسؤولية  القانونية  تقع  على عاتق  كاتبها    /    الاتصال